Som una associació excursionista del municipi de Palamós que vol conèixer,viure,gaudir, respectar i apropar la muntanya i el patrimoni natural.Tot això ho fem mitjançant la pràctica activa de diferents modalitats culturals, lúdiques i esportives.

Qualsevol persona hi és benvinguda. Des de qui camina per les Gavarres,s´acosta als Pirineus o es vol embarcar en una expedició alpina a qualsevol racó del món.

Com a associació estem integrats en la Federació d´Entitats Excursionistes de Catalunya(F.E.E.C.) a nivell nacional,en la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME) a nivell estatal i en la Union International Alpine Association(UIAA) a nivelll internacional.

Formen part del Consorci de les Gavarres en l´àmbit local.

Recomanem a totes les persones que vulguin fer aquest tipus d´activitats que es federin. Per això,és indispensable ser soci d´una entitat excursionista. La seguretat a muntanya és inexcusable i la cobertura federativa és un aval imprescindible.

Ens podeu trobar també al nostre grup al Facebook : https://www.facebook.com/clubalpipalamos/

EQUIPAMENT PERSONAL RECOMANABLE PER A SORTIDES (1 jornada) 

• 1 motxilla de 30-50 litres (millor si té funda per la pluja)
• 1 parell de botes semi-rígides gramponables
• 1 parell de bastons telescòpics per caminar
• 2 parells de mitjons (uns posats i els altres de recanvi)
• 1 pantaló hidròfug i transpirable
• 1 malles tèrmiques(per si fa fred)
• 1 samarreta tèrmica transpirable
• 1 samarreta de recanvi
• 1 folre polar de gramatge mitjà (200)
• 1 jaqueta impermeable i transpirable amb caputxa (tipus gore-tex)
• 1 gorro o passamuntanyes de llana
• 1 buff per protegir el coll
• 1 barret amb visera (millor amb protecció pel clatell)
• 1 ulleres de sol
• 1 parell de guants prims: de folre polar, paravent o similar
• 1 parell de guants gruixuts i impermeables
• 1 cantimplora de 1 o 1.5 litres (millor amb funda tèrmica)
• 1 navalla (millor si és multiusos)
• 1 llanterna frontal (amb piles de recanvi)
• 1 manta tèrmica
• 1 Rellotge (millor si té altímetre, termòmetre...)
• 1 Xiulet
• Mapes del recorregut
• Paper higiènic
• Cinta americana
• Càmara de fotos
• Telèfon mòbil (número 112 per emergències)
• Menjar (entrepans, embotit, formatge, llaunes, barretes energètiques, xocolata, grana de capellà, fruita...)
• Beguda per a l'activitat a realitzar (aigua, isotòniques,sucs...)
• Farmaciola bàsica (desinfectant, analgèsic ,antiinflamatori, antibiòtic, antidiarreïc, col.liri, gasses, esparadrap, tirites, pegats per a les mules o ampolles, embenatges, protector solar, protector llavis, pinces, tisores..).

EQUIPAMENT OPCIONAL (segons l'activitat a realitzar) 

• 1 parell de grampons (és molt important que portin anti-boots incorporats)
• 1 parell de paraneus (millor amb proteccío pels cops dels grampons)
• 1 piolet de travessa o 2 piolets tècnics
• 1 Casc
• Ulleres de ventisca o tipus màscara pel mal temps.
• Arnés, vuit, mosquetons de seguretat
• Corda/es (mínim 8 milímetres de gruix)
• Cordinos, anells de cinta
• Cintes exprés, àncora de neu, estaques, pitons, cargols de gel
• Raquetes
• Walkie-talkies
• Pantaló impermeable (tipus gore-tex)
• Sac de dormir
• Aïllant / màrfega
• Necesser (raspall dents, dentifrici, pinta sabó, estris afaitar...)
• Fogonet (millor tipus markhill), estris cuinar, cartutxos gas